O que você mais teme é exatamente o que precisa fazer

Olá, aqui é Bruno Yze, e hoje quero falar sobre algo que muda tudo: o medo. Não aquele medo racional que protege sua vida, mas o tipo de medo que o mantém preso a uma zona de conforto pequena demais para os seus sonhos.
Aqui está uma verdade simples, mas transformadora:

O que você mais teme é exatamente o que você mais precisa fazer.
A vida começa no ponto onde termina a sua zona de conforto. Vamos explorar por que o medo é uma bússola — e como enfrentá-lo pode desbloquear um nível de sucesso e realização que você nunca imaginou.

A maioria das pessoas vê o medo como um sinal de alerta: “Não vá por ali!” Mas, na realidade, o medo é um indicador de que algo importante está à frente.
Se você sente aquele frio na barriga ao pensar em:

• Pedir demissão,
• Investir no próprio negócio,
• Falar em público,
• Mudar de país,

… provavelmente é porque essa decisão tem o potencial de mudar radicalmente sua vida.

 Pergunta prática:

• O que você está adiando porque parece “muito assustador”?
• Se você não tivesse medo, o que faria hoje?

Um dos maiores motivos para evitar o medo é a crença de que o “pior cenário” será catastrófico. Mas aqui está o segredo: nós superestimamos consistentemente o impacto do fracasso e subestimamos nossa capacidade de nos recuperar.

Exercício Prático: Definição do Medo
Este é um exercício que uso pessoalmente para tomar decisões difíceis:

• Defina o que você teme: 

Escreva exatamente o que o assusta nessa decisão ou ação. Seja específico.

• Imagine o pior cenário:

O que aconteceria se tudo desse errado? Você ficaria sem dinheiro? Seria rejeitado?

• 3. Planeje como resolver:

Pergunte-se: “O que eu poderia fazer para reverter ou mitigar o pior cenário?”

O resultado: Na maioria das vezes, você verá que o medo é irracional. O pior cenário raramente é tão devastador quanto parece, e você provavelmente já tem as ferramentas para lidar com ele.

Se você está indo atrás de algo grande — um sonho, um negócio, uma mudança de vida — espere sentir medo. Isso é parte do processo. Mas lembre-se: o medo não é um sinal de que você deve parar; é um sinal de que você está no caminho certo.

• Se você não sente medo, provavelmente não está pensando grande o suficiente.
• O medo é como uma mola: quanto mais você o empurra, maior o salto que pode dar.

Quando eu considerei vender minha empresa pela primeira vez, fui tomado pelo medo: E se eu nunca mais ganhasse dinheiro? E se eu me arrependesse? Mas algo dentro de mim dizia que essa decisão era essencial para alcançar a liberdade que eu tanto desejava.
A verdade? Enfrentar aquele medo foi a melhor coisa que já fiz.

• Isso me permitiu viajar pelo mundo.
• Descobrir minha paixão por ensinar.
• E, ironicamente, ganhar mais dinheiro trabalhando menos.

Lição: O medo que eu sentia não era um sinal para desistir. Era um sinal de que estava prestes a crescer.

Se você está lendo isso, provavelmente já sabe o que precisa fazer. Está lá, no fundo da sua mente, esperando por você. Aqui está como começar: 

• Passo 1: Escreva seu maior medo.

• Passo 2: Pergunte-se: “Qual é o pior cenário?”

• Passo 3: Dê o menor passo possível hoje.

Você não precisa pular de cabeça imediatamente. Dê um pequeno passo — envie um e-mail, faça uma pesquisa, converse com alguém sobre sua ideia. O importante é começar.

Aqui está a mágica: quase sempre, do outro lado do medo está algo que vale a pena. Liberdade. Crescimento. Realização. Mas você só descobre isso se tiver coragem de avançar.
Como disse Ralph Waldo Emerson:

“Faça o que você teme, e o medo morrerá.”

O medo é natural, mas você não pode deixá-lo no controle. Use-o como uma bússola. Quanto mais medo você sentir, maior a recompensa ao enfrentá-lo.
Hoje, pergunte a si mesmo:

“Qual é a coisa que mais temo fazer, mas que sei, no fundo, que mudaria minha vida?”

Agora, vá lá e faça isso.